Madplan uge 32

Mandag: Pasta med kødsauce Tirsdag: Rugbrød med leverpostej, tunsalat, brie og fignepålæg. Hertil gnavegrønt Onsdag: Æbledampet sej med stegte gulerødder og perlespelt Torsdag: Rugbrød med kyllingepølse, æggesalat, stegt torskerogn og Læs mere …

Madplan uge 24

Mandag: Grøntsagssuppe med rugbrødscroutoner Tirsdag: Rugbrød med kyllingepølse, røget makrel, Baba ganoush og kartoffel. Hertil gnavegrønt. Onsdag: Grillet byg selv burger Torsdag: Rugbrød med spegepølse, fignepålæg, æg og rejer. Hertil Læs mere …

Madplan uge 23

Tirsdag: Rugbrød med solsikkespread, frikadeller, spegepølse og røget makrel. Hertil gnavegrønt. Onsdag: Dampet laks med kogte kartofler, ærter og yoghurt dip. Torsdag: Rugbrød med chocopålæg, leverpostej, skinkesalat og ost. Hertil Læs mere …

Madplan uge 22

Mandag: Risotto med asparges, ærter og sprød parmaskinke Tirsdag: Rugbrød med hønsesalat, røget makrel, spegepølse og peanutbutter Onsdag: Fish and Chips med tatarsauce Torsdag: Rugbrød med rullepølse, humus, stegt torskerogn Læs mere …

Madplan uge 20

Mandag: Rugbrød med spegepølse, makrel i tomat, æg og rusisk rødbedesalat. Hertil gnavegrønt.  Tirsdag: Pasta med kødsauce  Onsdag: Rugbrød med tun, humus, kyllingepølse og fignepålæg. Hertil gnavegrønt. Torsdag: Gulerodssuppe med Læs mere …

Madplan uge 19

Mandag: Rødbedesuppe med creme fraiche og madbrød Torsdag: Rugbrød med skinkesalat, karrysild, leverpostej og kyllingepølse. Hertil gnavegrønt Onsdag: Pulled port burger  Torsdag: Risengrød med coulis af sommerbær og ristede hasselnødder

Madplan uge 18

Tirsdag: Trekornsgrød med topping, skyr, magochilikompot og karameliserede græskar. Onsdag: Fyldt butternut squash serveret med råkost. Torsdag: Rugbrød med æggesalat, fignepålæg, spegepølse og stegt torskerogn. Hertil gnavegrønt. Fredag: Honning marinerede Læs mere …

Madplan uge 17

Mandag: Rugbrød med rejer, avokado, æg og makrel i tomat. Hertil gnavegrønt. Tirsdag: Farsbrød med kikærter og svampesovs, serveret med kartofler og gulerødder. Onsdag: Rugbrød med fiskefrikadeller, leverpostej, frugtpålæg og Læs mere …